Книги по тегу «преодоление проблем»
Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса «Терапия настроения» — мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими «черными дырами» депрессии. Перед вами новое, дополненное издание этой классической работы. Книга поможет разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и победить негативные мысли. Автор не призывает отказаться от...
Карина — профи в том, как прогреть аудиторию, разжечь интерес и захватить внимание читателей. Она никогда не использует жареные факты, освещая горячие новости. А ещё у нее взрывной темперамент и отличная хватка. Из недостатков — упрямство, острые ум и язык, а ещё честность. Они-то и способны довести до белого каления главного редактора и не только его. Виктор знает свое дело и готов войти в огонь и в воду по первому звонку. Он не раз на собственном опыте убеждался, что для пожарного одинаково...
Из этой практической книги, которую автор написал, основываясь на опыте своей работы более чем с пятью миллионами руководителей разного уровня, вы узнаете, как выработать непоколебимую уверенность в себе и повысить самооценку, что позволит вам покинуть комфортную зону и пойти на риск, даже когда нет никаких гарантий. Рекомендации Брайана помогут вам шаг за шагом строить фундамент веры в себя.
Для широкого круга читателей.
Полина знает все о замесе и о том, как получить идеальное тесто. Жидкое, бисквитное, слоеное, заварное. Помимо этого она спец в кофе и… налогах! А ещё в том, что касается работы кофейне. Ведь она – ее владелица, создавшая этот бизнес с нуля. И Поля безумно любит свою работу. А самоуверенных дилетантов – нет. Ильдар знает все о замесе. Как подрезать, как выдержать удар, как технично ответить и как отвлечь противника. Дар - тафгай. И он не позволит соперникам получить преимущество в игре. Лед –...
Он думал, она откроет ему путь к славе — талантливая девушка с редким именем. Девушка-тайна. Девушка-загадка. В её сердце незажившие раны, до которых ему не стоило дотрагиваться. Кто она? Детдомовская девчонка с нежной улыбкой, которой не хватило шага, чтобы выиграть Олимпийские игры, или обозленная на весь белый свет стерва, жаждущая отплатить людям, разрушившим её жизнь? Он думал, что она приведет его к славе. Но она стала для него смыслом жизни. Только вот девушка с редким именем видит лишь...
Я дала согласие выйти замуж за хорошего человека, красивого принца, который осыпал меня цветами и комплиментами. Но моё сердце всё чаще замирает, когда вижу императора Юга. И совсем не желает расставаться с его сыном, к которому я так сильно привязалась за время, что была его няней. И когда я уже готова была отказаться от свадьбы, жизнь вносит свои коррективы. Вместо подвенечного мне приходится надеть грязное платье служанки, а вместо свадебного алтаря меня ждёт огромная печь и гора грязной...
Четыре истории. Четыре пары. Три года реальной жизни после выпуска…
Свадьба.
Предложение.
Побег.
Беременность.
Для Гаррета и Ханны, Логана и Грейс, Дина и Элли, Такера и Сабрины жизнь после университета оказывается не совсем такой, как они себе представляли. Конечно, они есть друг у друга, но еще у них есть проблемы, к которым годы обучения в Брайаре их не готовили. К счастью, для этих пар любовь – это самое простое. Повзрослеть оказывается уже сложнее.
Что делать обычной девушке, провалившейся в иной мир? Понять, что вокруг тебя - вовсе не сказка. Уяснить, что никто не придет тебе на помощь, и что придется выживать самой. Не зная языка и местных традиций, не имея магического таланта и навыков мечника.
Моя жизнь – полный кошмар. Я сплю в проходной комнате, вездесущие сестры воруют мою одежду и косметику, а наш дом скоро отдадут под снос. Я учусь и работаю на износ, мечтая о светлом будущем. Но в один прекрасный день сын нашего декана лишает меня последней надежды – стипендии. Теперь мне нечем платить за учебу, а из‑за дурацкого недопонимания все думают, что я с ним встречаюсь. Сплетни преследуют нас повсюду. Что ж, если рушить репутацию, то на полную катушку! И я решаю сыграть роль...
Остроумная и романтическая история о дружбе, тайнах и настоящей любви, способной изменить жизнь. Вторая книга в серии Trendbooks Novella. «Леди и Бродяга» – новелла Ксюши Левиной о настоящей любви, которая способна преодолеть все препятствия, предрассудки и недоверие самых близких людей. Нежная и остроумная, мудрая и дарящая надежду история. У каждой Леди должен быть свой Бродяга. Романтичный хулиган, способный устроить свидание на крыше и подвезти до дома… на трамвае. У каждого Бродяги...
Что делать, если ты девочка, твой папа – тренер, и он навсегда запрещает тебе играть в хоккей с мальчишками? Обидеться, разбомбить свою комнату и придумать коварный план мести! Саше шестнадцать лет, и хоккей – её жизнь и любовь. Запрет отца превращает эту любовь в большую боль, заставляя протестовать и принимать сторону противника. Денис – её ровесник. Ещё пару дней назад он играл за юниоров, а теперь ему выпал шанс защищать ворота взрослой хоккейной команды «Красные волки». Это для него...
Кейси Тресскотт уже давно чувствует, что ее жизнь на самом деле не принадлежит ей. После автокатастрофы, едва не стоившей ей жизни. Кейси приходится привыкнуть к опеке со стороны семьи и безжалостным издевкам в школе. Спокойствие она находит в отношениях с золотым мальчиком Сэндовера – Феннели Бишопом… Или так ей кажется. Красавчик Фенн скрывает разрушительную правду о ночи, когда Кейси чуть не погибла. Он думал, что поступает правильно, но, когда тайна выпускного вырывается наружу, он рискует...
Даниил Кравцов тяжело переживает вынужденный уход из спорта из-за допингового скандала, в котором он не виноват.
Он поступил в университет и убивает время, мечтая когда-нибудь вернуться в хоккей. Там он встречает веселую, неунывающую девушку, Диану.
Способна ли она доказать ему, что можно оставить позади трясину отчаяния и раскрасить жизнь яркими красками?
Современный мир оглушает и отвлекает. Новости об одном кризисе за другим лезут с каждого экрана, а экранов у нас много. Работа изматывает и никогда не кончается. Как остановиться? Как сосредоточиться, чтобы хорошо все обдумать и принять взвешенное решение? Каким секретом владеют те, кому удается сохранять концентрацию и хладнокровие практически в любой ситуации? Райан Холидей проанализировал труды величайших мыслителей всех времен и пришел к выводу, что главный компонент успеха выдающихся...
1896 год. Китайский караванщик Чжоу Фан отправляется по Шелковому пути в Сибирь, не подозревая, что холодной России суждено стать его домом, а золотоволосой Глафире – единственным солнцем, без которого будет немыслима жизнь. 1917 год. Его сын Евгений грезит княжной Шаховской, не страшась разницы в происхождении. На пути к их союзу встают не только сословные преграды, но и революция. 1941 год. Спустя десятки лет их дети начнут свой путь – кто на родине, кто за границей – лишь для того,...
Сори всю свою жизнь тренировалась, чтобы стать K-pop айдолом, пока не поняла, что не хочет вечно быть в центре внимания. Но на самом деле выбора у нее нет – она разрывается между работой в развлекательной компании своей требовательной матери и стремлениями ее отца. По мере того, как у Сори растет необходимость поддерживать ее безупречный общественный имидж, последний человек, о котором ей следует думать – это ее бывший парень. Натаниэль для нее недоступен – она это знает. Он участник одной из...
Денис и Саша живут в разных городах, но они не потерялись, общаются по телефону и в соцсетях. Их друг к другу тянет, но ребята понимают это не сразу. Единственный шанс для Дениса увидеться с Сашей – это попасть в состав основной команды «волков» на новогоднем турнире. Он упорно тренируется и уверенно идёт к цели. Саша для него – двигатель, сила, энергия, его крылья.
Но так ли просто любить на расстоянии и одновременно строить карьеру?
Какой он, путь к мечте и счастливым отношениям?
Что будет, если плохой парень пойдет к психологу и спросит у него: «Что со мной не так?» Получится история любви между сном и реальностью – роман Ксюши Левиной «Моя Гелла», вторая книга во вселенной «Держись от него подальше». Егор Колчин – не просто плохой парень и не романтический бэд-бой из любовных романов для девушек. Парень «сломан» проблемами в семье, безденежьем и отчаянно ищет себя и свое место в мире. Неожиданно в его жизни возникает человек, который его понимает, – странная девушка...
Я росла без семьи. Отец ушел, когда я была еще совсем маленькой, а мать никогда меня не любила. Мне пришлось пройти через боль и горе. Не в силах что-то изменить, подростком я сбежала из дома. Тогда меня приютила семья пастора. Люк Тейлор был лучшим другом моего парня и отравлял мне жизнь. Я всегда его ненавидела. Но похоже, что недостаточно сильно. Теперь, семь лет спустя, трагедия заставила нас вернуться туда, где все начиналось. Вспомнить лучшие и худшие моменты, что мы пережили вместе. За...
Восемнадцатилетняя студентка Дана Кошель побеждает в конкурсе пианистов, главным призом которого является участие в Международном музыкальном фестивале в Сеуле. Талантливую девушку часто беспокоят детские воспоминания, которые пробуждают неуверенность и мешают ей выступать на сцене. После встречи с очаровательным и смелым парнем по имени Шин Чон Иль Дана начинает меняться. Но она ещё не знает, что он – звезда k-pop, известный под псевдонимом Джун. Есть ли у них совместное будущее и сумеют ли они...
Бриджиде, окончившей философский факультет, не везет с постоянной работой. Однажды ей предлагают присмотреть за квартирой архитектора, отправившегося в Эстонию. Казалось бы, что может быть проще, ведь Бриджида кем только не работала: выгуливала собак, сидела с детьми и стариками, убиралась в офисах, ассистировала на киносъемках… Но огромная квартира в самом модном районе Турина, с террасой, полной роскошных растений, преподносит ей немало сюрпризов. Девушка случайно разбивает антикварную лампу,...
От страхов, беспокойства, неприятных воспоминаний, психологических травм и душевных ран можно избавиться, если… быстро двигать глазами из стороны в сторону или нажать на определенную точку на теле. Невероятно? Между тем, сегодня доказано, что методы ТЭС и ДПДГ действительно способны решать многие эмоциональные проблемы. Первая часть книги – это описание ТЭС и ДПДГ. Автор рассказывает об истории этих техник, объясняет, как они работают, приводит точки на теле и лице, с которыми нужно работать,...
Если ты любишь музыку, это роман для тебя. Если просто любишь кого-то – он тоже твой. Потому что это роман о любви и музыке. Крис и Маша – будущие звезды. Пусть даже никто, кроме них, об этом не знает. Макс и Сергей с ними неразлучны. Они только что собрали свою супергруппу и готовы к любым вызовам. Но шоу-бизнес оказывается слишком жестоким, и взрослая жизнь тоже. «Ты – мое солнце, – поется в их песне. – Пусть все говорят, что ночь будет вечной». Они играют всерьез. Они верят в любовь и в...
«Амур и Психея. Повелители сердец» – нежная и смешная новелла о настоящей любви, против которой бессильны даже всемогущие боги Олимпа. Амур и Психея – боги, дарующие любовь. Стрелы Амура способны поразить любого, и нет ничего, что помешало бы их власти. Встреча бойкой Лолы и скромного Тюга совсем не нравится богам. «Они еще дети! И совсем не пара», – уверен Амур. «Их союз обречен, лучше бы им забыть друг друга», – считает Психея. Но сердце Парижа решает иначе. Дороги Тюга и Лолы неизбежно...